Олена Шевченĸо
- Психотерапевт
- Бізнес-консультант
- Автор методу «Терапія реальності»
- Автор ĸниг
Дивитись 10 хвилин діагностиĸи твоєї реальності
Подивись чесно: Це не мотивація. Це точка, де ти бачиш: де ти зараз. чому не рухаєшся, як ти створюєш своє життя
і що потрібно змінити.
Відео курс «Інструменти хакера реальності» — це реальні ĸроĸи до змін. 8 відеоуроĸів + праĸтиĸа до ĸожного, яĸі змінять твій погляд на життя.
Система для переходу з життя, побудованого на травмі, в життя, яке ти обираєш
Де ти втрачаєш себе
Ігноруєш свої потреби, підлаштовуєшся під інших і живеш не своїм життям.
Як знецінюєш свою цінність
Сумніваєшся в собі, зменшуєш свої досягнення і дозволяєш іншим вирішувати за тебе.
Як це впливає на гроші і стосунки
Береш менше, ніж заслуговуєш, і будуєш зв’язки, в яких тебе не цінують.
Подорож до себе
Це вхід в інший стан життя. Тут ти починаєш бачити по-іншому, і потрібні
рішення приходять самі собою
- Тепло
- Море
- Тіло
- Рух
Діагностика твоєї реальності
Ти побачиш, як власноруч створюєш свою реальність, де саме зупиняєш себе та що насправді не дозволяє тобі рухатися далі.
- Життя
- Грoші
- Стосунки
- Рішення
Терапія реальності: від хаосу до системи рішень.
У кризі важливо не боротися, а зрозуміти, що відбувається насправді. Ми дивимося на життя без ілюзій, щоб побачити, де ви втрачаєте сили та які сценарії гальмують ваш розвиток.
ВАШ РЕЗУЛЬТАТ
- Повна ясність ситуації
- Система реальних рішень
- План конкретних дій
- Опора на власні ресурси
- Вихід із замкненого кола
ЗОНА АНАЛІЗУ
- Що більше не працює
- Куди витікає енергія
- Скриті сценарії та блоки
- Точки прийняття рішень
- Діагностика "тут і зараз"
Жити і хотіти
Пам’ятаєш той стан, коли тобі по-справжньому хотілося жити, мріяти та вільно рухатись?
ЗАРАЗ
- Ти живеш але не хочеш
- Немає енергії
- Немає бажання
- Немає руху
РЕЗУЛЬТАТ
- Стан
- Бажання
- Внутрішній імпульс
- Прояв
Мої книги — це ваша опора та інструкція.
Це продовження моєї практичної роботи. У них зібрані рішення для тем, з якими найчастіше приходять у терапію: від вибору та кордонів до виходу з кризи.
Інструкція дорослого життя для хорошої дівчинки
Ти стараєшся робиш правильно тягнеш але не доходиш до стану, де добре живеш у системі, де себе — останньою, ця книга — про момент, де ти починаєш обирати себе.
Терапія реальності
Це не книга, це шлях. Ти бачиш: де ти зараз, як ти створила це життя, чому не змінюєш і що зробити, щоб почати жити й хотіти.
Ти залишишся у старій системі чи наважишся зібрати нову?
Просто зроби цей крок. Я поруч, щоб допомогти тобі зібрати твоє справжнє «я» воєдино.
Про мене
Досвід 25 років: від практичного психолога у школі, соцслужбі та поліції до керівниці Інтершколи, найбільшого медіаосвітнього проєкту України.
З 2016-го: повне занурення в психотерапію гештальт, тілесна терапія, психосоматика, нейрофізіологія, з практикою в Україні, Німеччині, Іспанії та США.
«Терапія реальності» — мій авторський метод.
Система, що поєднує тіло, психіку, сценарії поведінки й ресурси людини.
Зі мною ви вийдете зі сценаріїв, які заважають жити. Налаштуєте стосунки, самооцінку, фінансовий рівень.
ПСИХОТЕРАПЕВТ - АВТОР
Членкиня Національної психологічної асоціації України, Європейської асоціації гештальт-терапевтів
Досвід в психології
Топ менеджер в медіа
Досвід в консалтингу
Відгуків реальних клієнтів